身体

こんにちは、RISAです。以前の記事で紹介したひとり時間。本来の自分の見つけ方 - SiN Blogこのひとり時間を作る時に、まずやったのが一日の流れを整えるコト。今の生活ではなかなか、ひとり時間を確保できない。家族優先になっていて、自分の...